#19 MEDITATION für mehr ZuversichtIn dieser Meditation gehst du auf eine Reise zusammen mit deinem Inneren Kind, um mit Zuversicht und Freude deinen Tag zu gestalten.
#18 Befreie dich von belastenden GedankenMit der Technik des Gedankenstaubsaugers lernst du in dieser Podcastfolge mentale Belastungen zu reduzieren.
#17 MEDITATION - Finde deinen RuheortMit dieser Meditation lade ich dich ein, deinen persönlichen Ruhort zu besuchen. Distanziere dich von deinem Alltagsstress und entspanne.