Guten Morgen! Oder würdest du manchmal am liebsten im Bett liegen bleiben, weil dir die Motivation für den bevorstehenden Tag fehlt?
Oder kennst du Situationen, wo du wach wirst und an all das Belastende der letzten Tage denkst - vielleicht sogar Angst und Sorge hast, was heute auf dich zukommt?
Wie wäre es mit einer kleinen Morgenroutine? Dafür habe ich dir eine Meditation in meinem FIRST CLASS ENERGY Podcast eingestellt. Mit dieser Morgenmeditation, die eine Mischung aus Energy Talk und Visualisierungstraining darstellt, kannst du kraftvoll in deinen Tag starten.
Ich wünsche dir viel Freude damit.
Von Herz zu Herz, deine Susanne